Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		0.8g	2.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		1.2g	1kcal	0.2g	0g	0g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		1.3g	1.1kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		1.2g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		1.1g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		0.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kirsikkatomaatti, 50g		1.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	15kcal	0.6g	2.4g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	9g	8kcal	0.3g	1.2g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.2g	0.6g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	82kcal	3.2g	12.9g	1.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu