Broileri-fenkolikeitto (Pirkka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		1.6g	1.9kcal	0.3g	0g	0.1g	0g
Rypsiöljy		0.1g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Parsakaali brokkoli		1.4g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Fenkoli, annos 100g		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		3.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	8kcal	0.8g	0.2g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	9g	4kcal	0.4g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	2kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	42kcal	4.3g	1.1g	2.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu