Naudan paistisuikaleet, 5% kerma, porkkanaa
Nämä ainekset punnittu raakana + lisäksi tulee vettä, painoa ei voi siis arvioida suoraan!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Otso
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Otso
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 2.4g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 3.9g | 4.3kcal | 0.8g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 2g | 1.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Punaviini, 12% | 0.9g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 15kcal | 1.6g | 0.4g | 0.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 8kcal | 0.8g | 0.2g | 0.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 4kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 8.6g | 2.2g | 2.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu