Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 1.4g4.1kcal0.2g0g0.3g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 5.4g7.5kcal1g0g0.4g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk0.9g0.4kcal0g0.1g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä0.8g1.5kcal0g0.1g0.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 0.8g1kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g29kcal2.6g0.4g1.8g0g
Valittu annoskoko9g15kcal1.3g0.2g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna5g7kcal0.7g0.1g0.5g0g
Arvot/100g100g156kcal14g2.2g9.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=335724