AH paahdetut kasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattifenkoli , annos 100g		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kukkakaali		1.7g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Retikka, annos 100g		0.7g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		1.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Halloumi juusto (Filos), annos 100g		1.8g	5.5kcal	0.4g	0g	0.4g	0g
Seesaminsiemen, kuorineen		0.2g	1.5kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Timjami		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	20kcal	1g	0g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	10g	10kcal	0.5g	0g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	5kcal	0.3g	0g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	104kcal	5.3g	0g	7.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu