Mansikka-rahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		1.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka,pakaste Rainbow		3.8g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		2.8g	1.8kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		1.6g	0.8kcal	0.1g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	8kcal	0.8g	0.8g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	4kcal	0.4g	0.4g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	2kcal	0.2g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	43kcal	4.3g	4.3g	0g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu