VI-SHAPE + Banaani

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g		0.7g	2.9kcal	0.3g	0.2g	0.1g	0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		5.9g	2.7kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0g
Banaani, kuorittu		2.9g	2.5kcal	0g	0.5g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	19g	16kcal	1g	2g	0.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	10g	8kcal	0.5g	1g	0.2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.3g	0.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	85kcal	5.3g	10.5g	2.1g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu