Sipulikastike

Sipulikastike

2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 4.2g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Voi 1.1g7.7kcal0g0g0.9g0g
Mustapippuri 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Ruokakerma (Flora), annos 250g4.2g2.5kcal0g0.2g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g22kcal0g0.4g2.2g0g
Valittu annoskoko10g11kcal0g0.2g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna5g5kcal0g0.1g0.6g0g
Arvot/100g100g111kcal0g2.1g11.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=130148