Chiliseitanmakkara

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Gluteenijauho, annos 100g		3.5g	14kcal	1.9g	1.2g	0.1g	0g
Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit		0.5g	2.2kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0.1g
Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g		0.5g	2.1kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Vesi		3.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Soijakastike		0.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Oliiviöljy		0.7g	6kcal	0g	0g	0.7g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	49kcal	4.4g	3.6g	1.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	10g	25kcal	2.2g	1.8g	0.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	5g	12kcal	1.1g	0.9g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	251kcal	22.4g	18.4g	9.2g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu