Herkkusalaatti

Kaikki sekasin vaan.

pieni ripaus kastiketta jos kalorit sallii.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa

Maerkk

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kukkakaali		1.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		1.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika keltainen		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kiinankaali		2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Fetajuusto Apetina 8 %		1g	1.5kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	7kcal	0.4g	0.6g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	10g	4kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	2kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	38kcal	2.1g	3.1g	1g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=195842