Reissari

Reissumies 2viip.

cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa

Maceh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Reissumies (Oululainen) 25g pala1.6g3.9kcal0.2g0.7g0g0.2g
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g)0.6g1.6kcal0.1g0g0.1g0g
Jauhelihapihvi.naudanpaistista5.3g9kcal1.2g0g0.5g0g
Majoneesi 27-33 % rasvaa 0.4g1.3kcal0g0g0.1g0g
Ketsuppi, Felix0.5g0.5kcal0g0.1g0g0g
Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g1.2g0.2kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.1g1.3kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g36kcal3g1.6g1.6g0.4g
Valittu annoskoko10g18kcal1.5g0.8g0.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g9kcal0.8g0.4g0.4g0.1g
Arvot/100g100g185kcal15.5g8.2g8.2g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=221510