Possun file pekonilla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ulkofile, nauta (Hk), annos 100g		7.3g	9kcal	1.5g	0g	0.3g	0g
Atria Suomalainen Pekoni, 15g/kpl		2.1g	7.5kcal	0.3g	0g	0.7g	0g
Turun sinappi, sininen		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	34kcal	3.6g	0.2g	2g	0g
	Valittu annoskoko	10g	17kcal	1.8g	0.1g	1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	9kcal	0.9g	0.1g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	177kcal	18.6g	1g	10.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu