JVKurmee kermaviilikastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, rasvaa 10-12%		7.8g	10kcal	0.2g	0.2g	0.9g	0g
Oliiviöljy		0.4g	3.4kcal	0g	0g	0.4g	0g
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki)		0.8g	0.9kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	33kcal	0.4g	0.6g	3.2g	0g
	Valittu annoskoko	10g	17kcal	0.2g	0.3g	1.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	8kcal	0.1g	0.2g	0.8g	0g
	Arvot/100g	100g	169kcal	2g	3g	16.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu