Pirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		3.6g	2.1kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
Vesi		1.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0.1g
Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g		2.8g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Punaherukka		1.4g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Herbalife proteiinijuomajauh. vanilja		0.4g	1.3kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	10kcal	0.8g	0.8g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	10g	5kcal	0.4g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	5g	2kcal	0.2g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	50kcal	4.1g	4.1g	0g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu