Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)0.7g0.6kcal0g0.1g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g2.6g0.5kcal0g0.1g0g0g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g2.1g6.2kcal0.5g0.1g0.4g0g
Basilika, tuore0g0kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi1g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2g6.9kcal0.2g1.4g0g0.1g
Oliiviöljy 0.3g2.5kcal0g0g0.3g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g35kcal1.4g3.6g1.4g0.2g
Valittu annoskoko10g17kcal0.7g1.8g0.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g9kcal0.4g0.9g0.4g0.1g
Arvot/100g100g179kcal7.2g18.6g7.2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332931