Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 1.4g4.2kcal0.3g0g0.4g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 5.7g7.8kcal1.1g0g0.4g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä0.9g1.6kcal0g0.1g0.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 0.8g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g30kcal3g0.4g2g0g
Valittu annoskoko10g15kcal1.5g0.2g1g0g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.8g0.1g0.5g0g
Arvot/100g100g154kcal15.3g2g10.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=335724