Kasvissose keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broccoli mix (X-tra), annos 250g		1.8g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		0.8g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lanttusose kålrotspure se (Kasvisgalleria), annos 1000g		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Peruna, punnittu kuorineen		1.5g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		3.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, kappale (X-tra), annos 10g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	5kcal	0g	1g	0g	0g
	Valittu annoskoko	10g	3kcal	0g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	1kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	28kcal	0g	5.2g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu