Simpukkapasta

Depton sanoi...

Dssda

lauantai 20.04.2013 klo 16:47

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Spagetti Myllyn Paras		1.8g	6.3kcal	0.2g	1.3g	0g	0.1g
Artisokan sydän (Pirkka), annos 160g		1.9g	1.5kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Kookosrasva 100 %		0.3g	3kcal	0g	0g	0.3g	0g
Simpukat suolaliemessä (Pirkka), annos 50g		2.9g	3.2kcal	0.5g	0g	0.1g	0g
Hunaja		0.5g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
Ricotta, Castelli		2.4g	4.1kcal	0.3g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	39kcal	2g	3.8g	1.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	10g	20kcal	1g	1.9g	0.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	10kcal	0.5g	1g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	201kcal	10.2g	19.4g	8.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu