Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 3.6g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Satsumas 60g | 3.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 2.9g | 5.7kcal | 0.1g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 17kcal | 0.2g | 2.6g | 0.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 8kcal | 0.1g | 1.3g | 0.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 4kcal | 0.1g | 0.7g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1g | 13.3g | 3.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu