MMM smoothie

Mittaa ja blendaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1017 grammaa

Aneurysma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikka		0.7g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kaurahiutale		0.2g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0g
Pellavansiemenrouhe, Pellavainen		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Maito, rasvaton, luomu (Valio), annos 200g		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
ION 92, annos 30g		0.2g	0.7kcal	0.2g	0g	0g	0g
Kookosmaito		1g	2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Puolukka		0.7g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Grandiosa double bacon pan pizza (Stabburet), annos 620g		6g	14kcal	0.7g	1.7g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	38kcal	1.8g	3.8g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	10g	19kcal	0.9g	1.9g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	10kcal	0.5g	1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	192kcal	9.1g	19.2g	7.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=432838