VI-SHAPE + Banaani

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g		0.7g	3kcal	0.3g	0.2g	0.1g	0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		6g	2.7kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0g
Banaani, kuorittu		3g	2.6kcal	0g	0.6g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	19g	17kcal	1g	2.2g	0.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	10g	8kcal	0.5g	1.1g	0.2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.3g	0.6g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	86kcal	5.2g	11.3g	2.1g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu