Oili sanoi...
Viinimarja-karviaismarjakeitto 1dl
tiistai 26.02.2008 klo 10:44
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 6.8g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 2.4g | 8kcal | 0.4g | 1.2g | 0.2g | 0.3g | |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 0.5g | 1.7kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19g | 24kcal | 1.2g | 3g | 0.8g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 10g | 12kcal | 0.6g | 1.5g | 0.4g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 6kcal | 0.3g | 0.8g | 0.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 123kcal | 6.2g | 15.5g | 4.1g | 3.1g |