Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, keskikokoinen 200g | 3.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 0.9g | 6.8kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Sokeri | 1.2g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 1.4g | 5.1kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 1.2g | 4.2kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 1.6g | 1kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19g | 47kcal | 0.8g | 5g | 2.4g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 10g | 23kcal | 0.4g | 2.5g | 1.2g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 12kcal | 0.2g | 1.3g | 0.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 243kcal | 4.2g | 26g | 12.5g | 2.1g |