Juustosalaatti
Huuhtele ja revi jääsalaatti sopiviksi suupaloiksi.
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gouda, Pirkka | 2.3g | 8.9kcal | 0.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Cashewpähkinä | 0.9g | 5.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 2.3g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 0.5g | 3.4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Päärynä kuorittu | 2.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 0.9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 45kcal | 1.4g | 2.6g | 3g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 22kcal | 0.7g | 1.3g | 1.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 11kcal | 0.4g | 0.7g | 0.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 231kcal | 7.2g | 13.4g | 15.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu