Valkosuklaa-mustikka muffinsi

Sulata margariini 100g ja sekoita sokeri 2,5dl sekaan
Laita sekaan 1dl maitoa
Sekoita kuivat aineet keskenään: 4dl vehnäjauhoja, 2tl vaniljasokeria, 2tl leivinjauhetta
Sekoita kaikki keskenään
Lisää taikinaan yksi levy valkosuklaata palasina
Laita vuokiin pohjalle taikinaa, sitten mustikoita ja päälle taas taikina

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Hehahi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 8.3g59kcal0.1g0g6.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 10g13kcal1.1g0g0.9g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 8.3g3.8kcal0.2g0.4g0.1g0g
Sokeri 18g72kcal0g17.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.7g2.7kcal0g0.7g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 22g74kcal2.2g15.1g0.3g0.8g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Valkosuklaa panda, levy 130g11g60kcal0.9g5.9g3.7g0g
Mustikka, Pakkasmarja12g4.1kcal0.1g0.8g0.1g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana180g577kcal9.2g81.4g23.4g2.4g
Valittu annoskoko90g289kcal4.6g40.7g11.7g1.2g
Annoskoko puolitettuna45g144kcal2.3g20.4g5.9g0.6g
Arvot/100g100g321kcal5.1g45.2g13g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=449690