Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		199g	77kcal	6.6g	5.6g	3g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		25g	31kcal	2.7g	0.1g	2.2g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		40g	163kcal	0g	40.1g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		6g	19kcal	0.7g	3.6g	0.4g	1.7g
Suola, annos 3g		3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		20g	12kcal	2.6g	0.2g	0.1g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		326g	1140kcal	39.1g	231.3g	6.8g	9.8g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		56g	256kcal	0.3g	0.3g	28.4g	0g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		18g	59kcal	3.1g	8.4g	1.4g	3.2g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		99g	65kcal	10.9g	4.2g	0.3g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		25g	100kcal	0.1g	23.3g	0.8g	0g
Raparperi, tuore		66g	21kcal	0.5g	3.6g	0.1g	0.9g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		17g	68kcal	0g	16.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1800g	4020kcal	133.2g	675.2g	87g	31.2g
	Valittu annoskoko	900g	2010kcal	66.6g	337.6g	43.5g	15.6g
	Annoskoko puolitettuna	450g	1005kcal	33.3g	168.8g	21.8g	7.8g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu