Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 1080g | 2732kcal | 22.7g | 229g | 189g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 2700g | 2349kcal | 28.6g | 494.1g | 10.8g | 48.6g | |
| Mansikka | 720g | 335kcal | 3.6g | 60.5g | 1.4g | 13.7g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 4500g | 1523kcal | 137.7g | 220.5g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18000g | 13880kcal | 385.2g | 2008.2g | 411.4g | 124.6g | |
| Valittu annoskoko | 9000g | 6940kcal | 192.6g | 1004.1g | 205.7g | 62.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4500g | 3470kcal | 96.3g | 502.1g | 102.9g | 31.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.2g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu