Vihannesmehu
Ainekset tehosekoittimeen, 20 sekuntia.
Sama toimii mitä vain kasviksia ja marjoja yhdistelemällä - periaate on yksinkertainen: kourallinen sitä, toinen tuota, kolmas tätä + pari dl vettä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Maimai
Sama toimii mitä vain kasviksia ja marjoja yhdistelemällä - periaate on yksinkertainen: kourallinen sitä, toinen tuota, kolmas tätä + pari dl vettä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Maimai
Maimai sanoi...
Vihreä, nestettä poistava herätystuoremehu.
perjantai 28.01.2011 klo 15:07
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Selleri, annos 50g | 900g | 126kcal | 9g | 27g | 0g | 0g | |
| Porkkanasosekeitto vesi | 3600g | 878kcal | 11.9g | 93.6g | 40.3g | 42.1g | |
| Pinaatti | 900g | 120kcal | 14.6g | 3.6g | 2.7g | 11.7g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18000g | 2248kcal | 71g | 248.4g | 86g | 107.6g | |
| Valittu annoskoko | 9000g | 1124kcal | 35.5g | 124.2g | 43g | 53.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4500g | 562kcal | 17.8g | 62.1g | 21.5g | 26.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.4g | 1.4g | 0.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu