Kanapasta H&M
2 dl vettä laskettu imeytyneen pastaan..
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gnocchi Eldorado (62,5 g) | 1601g | 5589kcal | 187.4g | 1161g | 22.4g | 0g | |
| Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria | 2402g | 2883kcal | 432.4g | 43.2g | 115.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 320g | 87kcal | 4.2g | 15.4g | 0.6g | 5.4g | |
| Herne-maissi-paprika, Rainbow | 1601g | 1281kcal | 67.3g | 208.2g | 14.4g | 49.6g | |
| Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g | 1401g | 1962kcal | 42g | 28g | 182.2g | 0g | |
| Vesi | 1601g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 80g | 708kcal | 0g | 0g | 80.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18016g | 25018kcal | 1466.6g | 2911.6g | 830g | 110g | |
| Valittu annoskoko | 9008g | 12509kcal | 733.3g | 1455.8g | 415g | 55g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4504g | 6255kcal | 366.7g | 727.9g | 207.5g | 27.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 8.1g | 16.2g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu