Lomalaisen lihapullat
Sekoita taikina.
Muotoile pieniä lihapullia.
Keitä lihapullat tomaattikastikkeessa n.20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 644 grammaa
Lomalainen
Muotoile pieniä lihapullia.
Keitä lihapullat tomaattikastikkeessa n.20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 644 grammaa
Lomalainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 7005g | 15513kcal | 1226g | 0g | 1190.9g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 35g | 36kcal | 2.8g | 5.7g | 0.2g | 0.7g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 701g | 1942kcal | 14g | 21g | 196.2g | 0g | |
| Korppujauho | 350g | 1283kcal | 36.7g | 262.4g | 3.6g | 18.6g | |
| Oregano, kuivattu | 28g | 86kcal | 3.1g | 6.1g | 2.9g | 12g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 701g | 883kcal | 77.1g | 2.1g | 63g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 14g | 39kcal | 1.5g | 5.4g | 0.5g | 3.7g | |
| Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 140g | 544kcal | 46.2g | 0g | 39.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18032g | 40651kcal | 2814.8g | 605.4g | 2994.2g | 70g | |
| Valittu annoskoko | 9016g | 20325kcal | 1407.4g | 302.7g | 1497.1g | 35g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4508g | 10163kcal | 703.7g | 151.4g | 748.6g | 17.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 225kcal | 15.6g | 3.4g | 16.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu