Mokkapala

Pohja
3 kananmunaa
3dl sokeria
150g voi
5dl vehnäjauhoja
3 rkl kaakaojauhoa (cacao)
2 tl leivinjauhoa
1 tl vaniliasokeiri (sokerina kaloreissa)
1,5 dl kahvia
0,5dl maitoa

Kuorrutus
60g voi
3 rkl kaakaojauhoa
5rkl kahvia
4dl (225g) tomusokeria
2 tl vaniliasokeria (sokerina kaloreissa)
3rkl kaakaojauhetta (cacao)

1. vatkaa muna ja sokeri vaahdoksi.

Lisää sulatettu rasva
2. sekoita kuivat ainekset keskenään.

Lisää ne vuorotellen maidon tai kahvin kanssa.

Vältä turhaa sekottamista.

3. Levitä leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 200 asteessa n. 15min.

4. Tee kuorrute pohjan jäähdyttyä.

: Sulata rasva kuuman kahvin joukkoon, Lisää tomusokeri ja kuivat aineet.

Ja levitä pohjan päälle lastalla.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Puremuro

Puremuro sanoi...

Hyvää muttei terveelistä =)-

sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 354g505kcal44.2g1.1g36.3g0g
Sokeri 1717g6971kcal0g1715.6g0g0g
Voi 1351g9798kcal16.1g5.4g1098.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2090g7173kcal213g1463.3g25.1g73.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 232g857kcal42.8g25.5g50.2g70.4g
Leivinjauhe 64g113kcal3.3g24.3g0g0.3g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g1447g19kcal4.3g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen322g106kcal10.6g15.8g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g1447g5789kcal0g1447.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18048g62658kcal668.6g9396.4g2419.4g287.8g
Valittu annoskoko9024g31329kcal334.3g4698.2g1209.7g143.9g
Annoskoko puolitettuna4512g15665kcal167.2g2349.1g604.9g72g
Arvot/100g100g347kcal3.7g52.1g13.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=443405