Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 300g | 2702kcal | 0g | 0g | 300.2g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 500g | 1616kcal | 145.1g | 35g | 100.1g | 153.1g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 5003g | 17510kcal | 600.3g | 3451.9g | 95.1g | 250.1g | |
| Hunaja | 150g | 503kcal | 1.5g | 123.1g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 2001g | 2581kcal | 84g | 102.1g | 200.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 75g | 46kcal | 9.8g | 0.8g | 0.3g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 500g | 2867kcal | 88.5g | 117.1g | 248.1g | 59g | |
| Annoskoko tuplana | 18060g | 55647kcal | 1858.4g | 7660g | 1887.8g | 924.4g | |
| Valittu annoskoko | 9030g | 27824kcal | 929.2g | 3830g | 943.9g | 462.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4515g | 13912kcal | 464.6g | 1915g | 472g | 231.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu