Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		2000g	773kcal	66g	56g	30g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		248g	313kcal	27.3g	0.7g	22.3g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		404g	1638kcal	0g	403.2g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		60g	187kcal	6.6g	36g	4.2g	16.8g
Suola, annos 3g		30g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		200g	122kcal	26.2g	2.2g	0.8g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		3276g	11466kcal	393.1g	2326g	68.8g	98.3g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		560g	2576kcal	2.8g	2.8g	285.6g	0.3g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		184g	589kcal	31.3g	84.6g	13.8g	32.2g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		1000g	650kcal	110g	42g	3g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		252g	1008kcal	1.3g	234.4g	7.6g	0g
Raparperi, tuore		666g	206kcal	4.7g	36.6g	0.7g	9.3g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		170g	682kcal	0g	170.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18100g	40419kcal	1338.6g	6789.2g	873.6g	313.8g
	Valittu annoskoko	9050g	20209kcal	669.3g	3394.6g	436.8g	156.9g
	Annoskoko puolitettuna	4525g	10105kcal	334.7g	1697.3g	218.4g	78.5g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu