Kesänmansikkakakku
Mukillinen jokaista :
munia
vehnäjauhoja
sokeria
sekoita munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi, lisää vehnäjauhot lopuksi ja sekoita kevyesti.
Uuni n. 225 n. 15-20min
Vatkaa vispikerma ja halutessa voit maustaa sokerilla.
Tee puolet vadelmista/mansikoista soseeksi ja kostuta sillä kakku.
Päälle kerma ja koristeeksi loput marjat.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Siralos
munia
vehnäjauhoja
sokeria
sekoita munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi, lisää vehnäjauhot lopuksi ja sekoita kevyesti.
Uuni n. 225 n. 15-20min
Vatkaa vispikerma ja halutessa voit maustaa sokerilla.
Tee puolet vadelmista/mansikoista soseeksi ja kostuta sillä kakku.
Päälle kerma ja koristeeksi loput marjat.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1963g | 2800kcal | 245.4g | 5.9g | 201.2g | 0g | |
| Sokeri | 1367g | 5549kcal | 0g | 1365.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, Pouta Luomu | 750g | 2701kcal | 90g | 532.6g | 15.8g | 0g | |
| Vadelma | 3505g | 1440kcal | 35.1g | 143.7g | 28g | 129.7g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1402g | 5048kcal | 28g | 37.9g | 532.8g | 0g | |
| Sokeri | 84g | 342kcal | 0g | 84g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18144g | 35759kcal | 797g | 4339.6g | 1555.6g | 259.4g | |
| Valittu annoskoko | 9072g | 17880kcal | 398.5g | 2169.8g | 777.8g | 129.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4536g | 8940kcal | 199.3g | 1084.9g | 388.9g | 64.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 197kcal | 4.4g | 23.9g | 8.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu