DC tonnikalatäyte
Päivitetty 30.6.2012
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Tinge
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Tinge
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 1367g | 414kcal | 17.1g | 65.6g | 2.7g | 23.2g | |
| Tonnikala öljyssä | 3778g | 7170kcal | 1024.6g | 0g | 340g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 497g | 153kcal | 10.4g | 20.9g | 2.5g | 15.9g | |
| Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen | 2486g | 3369kcal | 65.4g | 99.4g | 298.3g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 186g | 40kcal | 0.6g | 3g | 0g | 0.2g | |
| Sokeri | 124g | 504kcal | 0g | 124.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 12g | 14kcal | 1g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
| Paprika punainen | 621g | 182kcal | 5.8g | 28g | 2.5g | 11.8g | |
| Annoskoko tuplana | 18144g | 23690kcal | 2249.8g | 686g | 1292.2g | 102.8g | |
| Valittu annoskoko | 9072g | 11845kcal | 1124.9g | 343g | 646.1g | 51.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4536g | 5922kcal | 562.5g | 171.5g | 323.1g | 25.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 12.4g | 3.8g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu