Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 58g | 82kcal | 8.7g | 1.7g | 5.3g | 0.1g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 18g | 26kcal | 0.5g | 0.4g | 2.4g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 15g | 23kcal | 0.4g | 0.6g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 182g | 261kcal | 19.2g | 5.4g | 19.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 91g | 130kcal | 9.6g | 2.7g | 9.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 65kcal | 4.8g | 1.4g | 5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.5g | 3g | 10.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu