DC tonnikalatäyte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		14g	4.2kcal	0.2g	0.7g	0g	0.2g
Tonnikala öljyssä		38g	72kcal	10.3g	0g	3.4g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		5g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.2g
Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen		25g	34kcal	0.7g	1g	3g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		1.9g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		1.2g	5.1kcal	0g	1.2g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		6.2g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	182g	238kcal	22.8g	6.8g	12.8g	1g
	Valittu annoskoko	91g	119kcal	11.4g	3.4g	6.4g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	46g	60kcal	5.7g	1.7g	3.2g	0.3g
	Arvot/100g	100g	131kcal	12.5g	3.7g	7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu