Lowcarb Lounas 1
Syö erikseen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 350g | 693kcal | 60.6g | 0g | 53.9g | 0g | |
| Kurkku | 158g | 17kcal | 0.9g | 2.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Tomaatti | 263g | 60kcal | 1.5g | 9.1g | 0.8g | 3.7g | |
| Paprika punainen | 140g | 41kcal | 1.3g | 6.3g | 0.6g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1820g | 1622kcal | 128.6g | 35.2g | 111g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 910g | 811kcal | 64.3g | 17.6g | 55.5g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 455g | 406kcal | 32.2g | 8.8g | 27.8g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 7.1g | 1.9g | 6.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu