Palaatumis
Kaikki vaan blenderillä sekasin ja naamariin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Lorale
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Lorale
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1680g | 1411kcal | 18.5g | 307.4g | 6.7g | 30.2g | |
| Hamppuproteiinijauhe (luomu) (Cocovi), annos 5g | 420g | 1877kcal | 210g | 109.2g | 50.4g | 88.2g | |
| Vesi | 7000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18200g | 6577kcal | 457g | 833.2g | 114.2g | 236.8g | |
| Valittu annoskoko | 9100g | 3289kcal | 228.5g | 416.6g | 57.1g | 118.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4550g | 1644kcal | 114.3g | 208.3g | 28.6g | 59.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 2.5g | 4.6g | 0.6g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu