DC jauhelihapaistos
Kerroin 1,2
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tinge
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tinge
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 624g | 183kcal | 5.9g | 28.1g | 2.5g | 11.9g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 3200g | 578kcal | 17.9g | 80g | 12.8g | 22.4g | |
| Naudanliha keskirasvainen | 2936g | 6408kcal | 810g | 0g | 352.3g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 952g | 725kcal | 42.8g | 122.8g | 1.9g | 9.5g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 936g | 3090kcal | 18.7g | 28.1g | 327.6g | 0g | |
| Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura | 376g | 978kcal | 101.5g | 0g | 63.9g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 80g | 720kcal | 0g | 0g | 80g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18208g | 25360kcal | 1993.6g | 518g | 1682g | 87.6g | |
| Valittu annoskoko | 9104g | 12680kcal | 996.8g | 259g | 841g | 43.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4552g | 6340kcal | 498.4g | 129.5g | 420.5g | 21.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 10.9g | 2.8g | 9.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu