Letut ala Tuula

Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.

Anna turvota n. ½ tuntia.

Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.

Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 571g152kcal18.9g17.7g0g0g
Sokeri 21g84kcal0g20.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 126g179kcal15.7g0.4g12.9g0g
Suola, annos 3g5.1g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3.4g14kcal0g3.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 186g637kcal18.9g130g2.2g6.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1824g2132kcal107g344.2g30.2g13g
Valittu annoskoko912g1066kcal53.5g172.1g15.1g6.5g
Annoskoko puolitettuna456g533kcal26.8g86.1g7.6g3.3g
Arvot/100g100g117kcal5.9g18.9g1.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294660