Mustikkamuffinsit murupäällisellä

Sekoita keskenään jauhot, sokeri, leivinjauhe ja sooda.

Sekoita toisessa astiassa keskenään öljy, jugutti ja kananmuna.

Lisää märät aineet kuiviin ja sekoita vain sen verran, että kaikki on sekaisin, älä enempää.

Kääntele joukkoon jauhossa pyöräytetyt pakastemustikat.

Jaa taikina 8 tukevaan muffinsivuokaan.

Sekoita jauho, sokeri ja kaneli.

Lisää joukkoon 2 rkl pehmeää voita pieninä palasina ja nypi muruiksi.

Lisää muru muffinsien päälle.

Paista 200-asteisessa uunissa n. 20-25 minuuttia, kunnes muffinsit ovat kohonneet, ruskettuneet hieman päältä ja kypsiä myös sisältä.

Älä paista liian kuiviksi.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Samuo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 2292g7866kcal233.6g1604.6g27.5g80.2g
Sokeri 1285g5215kcal0g1283.4g0g0g
Leivinjauhe 76g133kcal3.9g28.6g0g0.4g
Rypsiöljy 453g4010kcal0g0g453.4g0g
Kananmuna kuoreton 554g791kcal69.3g1.7g56.8g0g
Mustikka metsä- 1511g665kcal7.6g96.7g9.1g49.9g
Vehnäjauho puolikarkea 492g1687kcal50.1g344.2g5.9g17.2g
Sokeri 643g2609kcal0g642.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g20g73kcal0.7g16g0.7g0g
Voi suolaton 282g2047kcal3.4g1.1g229.4g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 1511g512kcal46.2g74.1g1.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18240g51214kcal829.6g8185.2g1568.6g295.4g
Valittu annoskoko9120g25607kcal414.8g4092.6g784.3g147.7g
Annoskoko puolitettuna4560g12804kcal207.4g2046.3g392.2g73.9g
Arvot/100g100g281kcal4.5g44.9g8.6g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=225458