DC jauhelihapaistos
Kerroin 1,2
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tinge
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tinge
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 625g | 183kcal | 5.9g | 28.1g | 2.5g | 11.9g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 3206g | 579kcal | 18g | 80.1g | 12.8g | 22.4g | |
| Naudanliha keskirasvainen | 2941g | 6419kcal | 811.5g | 0g | 352.9g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 954g | 726kcal | 42.9g | 123g | 1.9g | 9.5g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 938g | 3095kcal | 18.8g | 28.1g | 328.2g | 0g | |
| Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura | 377g | 980kcal | 101.7g | 0g | 64g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 80g | 721kcal | 0g | 0g | 80.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18240g | 25405kcal | 1997.6g | 518.6g | 1684.8g | 87.6g | |
| Valittu annoskoko | 9120g | 12702kcal | 998.8g | 259.3g | 842.4g | 43.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4560g | 6351kcal | 499.4g | 129.7g | 421.2g | 21.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11g | 2.8g | 9.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu