Letut ala Tuula

Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.

Anna turvota n. ½ tuntia.

Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.

Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 5714g1522kcal188.6g177.1g0g0g
Sokeri 206g835kcal0g205.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 1257g1793kcal157.1g3.8g128.9g0g
Suola, annos 3g51g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g34g137kcal0g33.9g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1857g6372kcal189.2g1300g22.3g65g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18240g21319kcal1069.8g3440.6g302.4g130g
Valittu annoskoko9120g10659kcal534.9g1720.3g151.2g65g
Annoskoko puolitettuna4560g5330kcal267.5g860.2g75.6g32.5g
Arvot/100g100g117kcal5.9g18.9g1.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294660