Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruistaikina, valmistaikina, raaka (Myllynparas), annos 500g | 2503g | 7083kcal | 115.1g | 785.9g | 377.9g | 137.7g | |
Herkkusieni | 1502g | 239kcal | 31.5g | 4.5g | 5g | 22.5g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 2363g | 638kcal | 30.7g | 113.4g | 4.7g | 40.2g | |
Kananmuna kuoreton | 551g | 785kcal | 68.8g | 1.7g | 56.4g | 0g | |
Juustoraaste kevyt 15% (X-tra), annos 40g | 751g | 1952kcal | 225.2g | 15g | 112.6g | 0g | |
Pekoni siivu (Pouttu), annos 140g | 701g | 1962kcal | 105.1g | 0g | 168.2g | 0g | |
Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 751g | 826kcal | 17.3g | 30g | 75.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18240g | 26970kcal | 1187.4g | 1901g | 1599.8g | 400.8g | |
Valittu annoskoko | 9120g | 13485kcal | 593.7g | 950.5g | 799.9g | 200.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4560g | 6743kcal | 296.9g | 475.3g | 400g | 100.2g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.5g | 10.4g | 8.8g | 2.2g |