Vuohenjuustopiirakka
Kuutio ja freesaa paprika ja kesäkurpitsa
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 881g | 1256kcal | 110.1g | 2.6g | 90.3g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 3603g | 650kcal | 20.2g | 90.1g | 14.4g | 25.2g | |
| Paprika, punainen | 1601g | 412kcal | 14.4g | 73.7g | 6.4g | 32g | |
| Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 16g | 51kcal | 2.4g | 2.9g | 2.1g | 6g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 1601g | 4724kcal | 336.3g | 16g | 368.3g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 1001g | 2803kcal | 190.2g | 0.3g | 220.2g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 400g | 705kcal | 7.5g | 12.4g | 68.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18288g | 21203kcal | 1362.2g | 396g | 1539.6g | 126.4g | |
| Valittu annoskoko | 9144g | 10602kcal | 681.1g | 198g | 769.8g | 63.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4572g | 5301kcal | 340.6g | 99g | 384.9g | 31.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 2.2g | 8.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu