Kesäkurpitsalasagne kebabilla

Viipaloi kesäkurpitsat ohuiksi siivuiksi joko terävällä juustohöylällä tai veitsellä.

Lisää kuumalle paistinpannulle öljyä, kebablastut ja herkkusienet.

Lämmitä hetken.

Lisää creme bonjour cusine ja tomaattimurska sekä murskaa joukkoon valkosipulin kynnet.

Sekoittele ja anna lämmetä kunnolla.

Laita ison vuoan pohjalle ensin kastiketta, murenna reiluja paloja aurajuustoa kastikkeen pinnalle ja laita kerros kesäkurpitsasiivuja.

Lisää jälleen kastiketta ja aurajuusto paloja.

Vielä kerros kesäkurpitsasiivuja ja kastiketta.

Lopuksi ruokakermaa pinnalle ja viimeiseksi reilusti mozzarellaraastetta.

Uunissa 200 asteessa n. 30-45 min. Lasagne on parasta kun annat sen vetäytyä hetken (jos maltat).

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa

Tuikku36
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kesäkurpitsa zucchini 2403g434kcal13.5g60.1g9.6g16.8g
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g1602g4005kcal240.3g80.1g304.4g16g
Herkkusieni, säilötty Euroshopper913g101kcal21g3.7g0g21.9g
Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g801g1122kcal24g16g104.1g0g
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g1562g656kcal25g134.3g1.6g0g
Valkosipulinkynsiä suolavedessä (Figaro), annos 30g120g67kcal3.2g13.2g0.1g1.7g
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g340g885kcal91.9g0g57.9g0g
Ruokakerma Valio 5%801g481kcal9.6g22.4g40.1g0g
Mozzarella juustoraaste Euroshopper601g1742kcal156.2g0g126.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18288g18985kcal1169.4g659.6g1288g112.8g
Valittu annoskoko9144g9493kcal584.7g329.8g644g56.4g
Annoskoko puolitettuna4572g4746kcal292.4g164.9g322g28.2g
Arvot/100g100g104kcal6.4g3.6g7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306996