Itämainen paella

Kuumenna öljy suuressa kattilassa.

Kuullota silputtu sipuli, valkosipuli, chili ja inkivääri.

Lisää riisi ja kuullot hetki.

Lisää vettä hiljalleen niin että riisi peittyy sekä kasvisliemikuutio.

Noin 10 min kuluttua lisää maustettu ruokakerma ja soija sekä loppu vesi.

Anna kiehahtaa ja lisää n. 1 kg kokonaisia puhdistettuja sinisimpukoita ja laita kansi päälle.

Tarkista välillä että kattilassa on tarpeeksi nestettä jotta simpukat höyrystyvät auki ja riisi ei pala pohjaan.

Kun simpukat ovat kypsiä lisää sulatetut katkaravut ja kuumenna.

Itse maustan aromatilla ja currylla sekä päälle limettimehua.

Tähänvoi laittaa myös esim mustekalaa tai vaaleaa kalaa kuten ahventa...

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 382 grammaa

Jonsuli

Jonsuli sanoi...

Kuumenna öljy suuressa kattilassa. Kuullota silputtu sipuli, valkosipuli, chili ja inkivääri. Lisää riisi ja kuullot hetki. Lisää vettä hiljalleen niin että riisi peittyy sekä kasvisliemikuutio. Noin 10 min kuluttua lisää maustettu ruokakerma ja soija sek

torstai 10.12.2009 klo 11:29

AineksetMääräEnergiaPHRK
Risottoriisi (Risella), 60g1592g5572kcal127.4g1194.1g27.1g47.8g
Katkarapu 1081g740kcal156.2g0g11.9g0g
Sipuli (kuorittu)300g81kcal3.9g14.4g0.6g5.1g
Chili paprika punainen120g48kcal2.4g10.8g0g0g
Inkivääri, tuore, silputtu60g48kcal1.1g10.7g0.5g1.2g
Sinisimpukka vedessä 1202g1068kcal187.8g22.8g24g0g
Maustettu ruokakerma cocos & lime 5%1502g1127kcal34.5g79.6g72.1g0g
Soijakastike 90g54kcal4.7g8.6g0.1g0g
Valkosipuli 60g65kcal4.7g9.8g0.4g1.3g
Vesi3004g0kcal0g0g0g0g
Seesamiöljy, Amoy90g809kcal0g0.2g89.8g0g
Kasvisliemikuutio 66g201kcal6.3g8.9g15.5g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18336g19628kcal1058g2719.8g484g113g
Valittu annoskoko9168g9814kcal529g1359.9g242g56.5g
Annoskoko puolitettuna4584g4907kcal264.5g680g121g28.3g
Arvot/100g100g107kcal5.8g14.8g2.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=151072