Pannukakku
4dl vehnäjauhoja
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g | 1558g | 5453kcal | 187g | 1106.2g | 32.7g | 46.7g | |
| Sokeri | 1019g | 4135kcal | 0g | 1017.6g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.3g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 90g | 360kcal | 0g | 89g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 4794g | 2205kcal | 153.4g | 230.1g | 71.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1079g | 1359kcal | 118.6g | 3.2g | 97.1g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 599g | 4374kcal | 6g | 6g | 479.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18336g | 35876kcal | 933.2g | 4926.8g | 1362.2g | 93.6g | |
| Valittu annoskoko | 9168g | 17938kcal | 466.6g | 2463.4g | 681.1g | 46.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4584g | 8969kcal | 233.3g | 1231.7g | 340.6g | 23.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 5.1g | 26.9g | 7.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu