Lihamureke (H-M-P+raejuustotäyte)

Sekoita kermaviiliin leseet, sipulit ja mausteiksi:
-suolaa
-mustapippuria
-valkopippuria
-jauhettua paprikaa
-muitakin oman maun mukaan
Anna turvota jonkin aikaa, että sipulitkin sulaa.

Lisää liha ja munat, sekoita hyvin taikinaksi.

Taputtele pellin kokoinen lätty leivinpaperin päälle, lisää h-m-p ja raejuusto.

Painele kämmenellä täytteitä kiinni taikinaan, on helpompi rullata eikä tavarat pyöri pitkin pöytää.

Rullaa kuten kääretorttu ja hinaa koko laitos pellille kulmittain, muuten ei siihen mahdukaan.

Paista 200 asteessa noin tunti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 3607g8207kcal685.3g0g613.2g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g1082g920kcal33.5g49.8g64.9g0g
Vehnälese 108g247kcal14.4g16.7g4.9g40.6g
Kananmuna kuorineen punnittu595g750kcal65.5g1.8g53.6g0g
Sipulikuutiot rainbow721g72kcal10.8g10.8g0g0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow1623g1299kcal68.2g211g14.6g50.3g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki1443g1299kcal216.4g36.1g28.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18360g25586kcal2188.2g652.4g1560.2g181.8g
Valittu annoskoko9180g12793kcal1094.1g326.2g780.1g90.9g
Annoskoko puolitettuna4590g6397kcal547.1g163.1g390.1g45.5g
Arvot/100g100g139kcal11.9g3.6g8.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=323345